Η Έλενα Κωνσταντίνου μεγάλωσε στην Αθήνα όπου και ξεκίνησε τις μουσικές σπουδές της. Αριστούχος μαθήτρια και υπότροφος του Εθνικού Ωδείου, ολοκλήρωσε σπουδές πιάνου και θεωρητικών με τους Ι. Μυλωνά και Μ. Ροζάκη και ανέπτυξε μεγάλη δραστηριότητα στη μουσική δωματίου με τη βοήθεια του Σ. Στεργίου.
Συνέχισε τις σπουδές της στο Λονδίνο με τους L. Phillips, D. Law και R. Terroni και έλαβε μέρος σε πολυάριθμα masterclasses που έδωσαν, μεταξύ άλλων, οι G. Reinhold, M. Tirimo, K. Sturrock και J. Jacobson. Βραβεύτηκε ιδιαίτερα για την ερμηνεία της έργων Beethoven και ξεκίνησε διεθνή καριέρα ως σολίστ και μέλος διαφόρων μουσικών σχημάτων, γνωστότερη για τις συνεργασίες της με τη βιολονίστρια J. Faulkner και το Pandora Ensemble. Ερμήνευσε πολλά νέα έργα που γράφθηκαν γι’αυτήν και σε σειρές συναυλιών στην Ευρώπη προώθησε έργα διεθνών συγχρόνων συνθετών.
Παράλληλα ασχολήθηκε με τη μουσικολογία και ερεύνησε κυρίως το έργο του Νίκου Σκαλκώτα. Απέκτησε το Master of Music (London College of Music) με διάκριση, κέρδισε υποτροφία της Βρετανικής Ακαδημίας για τη μελέτη της και, εκτός από γραπτά και δημοσιεύσεις, παρουσίασε ανακοινώσεις και ρεσιτάλ-διαλέξεις στην Αγγλία, τις Η.Π.Α., την Αγγλία, τον Καναδά, τη Γερμανία και την Ελλάδα.
Στο Λονδίνο εργάστηκε ως καθηγήτρια πιάνου, θεωρητικών, μουσικότητας και μουσικής δωματίου σε σχολεία και ιδρύματα, πιο πρόσφατα στο Royal College of Music, και ως λέκτωρ στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα μουσικής του Open University. Είναι επίσης εξετάστρια του International Baccalaureate Organization και του Associated Board of the Royal Schools of Music, με δράση στην Αγγλία, Ιρλανδία, Σινγκαπούρη, Χονγκ-Κονγκ, Ινδονησία, Μαλαισία και Νέα Ζηλανδία.
Οι εκτενείς μουσικές της γνώσεις και η επαφή της με πολλές και διαφορετικές μουσικές και πολιτισμούς του κόσμου συνδυάστηκαν με τα ενδιαφέροντά της για την τεχνολογία και τα μέσα μαζικής επικοινωνίας, επίσης τη λογοτεχνία και τις τέχνες, τον κινηματογράφο και το θέατρο, ώστε ξεκίνησε συνεργασίες με άλλους καλλιτέχνες και τον οργανισμό Materia Musica. Παρουσιάζει συναυλίες με πολυμέσα, σκηνικά και μουσικά θεάματα εμπνευσμένα από διάφορες ιδέες, τέχνες και πολιτισμούς, σχεδιάζει μουσικές-ηχητικές επενδύσεις, ερμηνεύει στο πιάνο και γράφει δική της μουσική και ασχολείται ιδιαίτερα με παιδικές παραγωγές και μουσική επιμέλεια για διάφορα μέσα.